Stress, pollution, maquillage : comment protéger sa peau à la rentrée ?
La rentrée rime souvent avec un rythme plus soutenu : reprise du travail, stress quotidien, trajets, pollution urbaine, maquillage qui étouffe la peau… Résultat ? Le teint se ternit, la peau s’assèche, et les imperfections refont surface. Heureusement, il existe des gestes simples et des soins adaptés pour préserver l’équilibre de votre peau et la garder éclatante, même dans ces conditions.
1. Le stress, ennemi numéro un de la peau
Le stress agit directement sur l’équilibre cutané. Il favorise la production de cortisol, une hormone qui augmente la sécrétion de sébum et peut entraîner imperfections, rougeurs et perte d’éclat.
👉 Pour limiter ses effets : accordez-vous des moments de détente (respiration, sport, sommeil réparateur) et adoptez une routine de soin apaisante.
2. Pollution et peau : un cocktail oxydatif
Particules fines, fumées, poussières… la pollution accélère le vieillissement cutané et ternit le teint. Elle fragilise la barrière de protection naturelle de la peau.
👉 Le bon réflexe : nettoyer son visage chaque soir pour éliminer impuretés et résidus de maquillage. Une lotion micellaire douce ou un savon saponifié à froid est idéal pour désincruster la peau sans l’agresser.
3. Le maquillage quotidien : comment limiter son impact ?
Fond de teint, poudre, correcteurs… si le maquillage peut sublimer, il peut aussi abimer la peau s’il est mal démaquillé.
👉 Les clés :
- Privilégier un maquillage léger, non comédogène.
- Bien se démaquiller tous les soirs.
- Appliquer ensuite un soin hydratant et réparateur pour permettre à la peau de se régénérer pendant la nuit.
4. Quels soins pour protéger et réparer la peau ?
La peau a besoin d’hydratation, de protection et de régénération face aux agressions extérieures.
🌿 Les atouts de la bave d’escargot pure
hydrate intensément,
favorise la régénération cellulaire ,
aide à apaiser rougeurs et irritations,
lutte contre le vieillissement prématuré.
💧 Une routine efficace peut inclure :
Un sérum concentré pour un effet coup d’éclat.
Une crème hydratante (légère pour les peaux mixtes, universelle pour tous les types de peaux).
Une exfoliation douce 1 fois par semaine pour éliminer cellules mortes et pollution incrustée.
5. Adopter une routine minimaliste mais efficace
Pas besoin d’une dizaine de produits ! Une routine simple et cohérente, avec des soins bio et naturels, suffit à protéger et réparer la peau. L’important est la régularité et la qualité des formules.
Avec les bons gestes et une routine adaptée, votre peau restera éclatante et protégée, malgré le stress, la pollution et le maquillage.
