Comment protéger sa peau du froid ? 

On évite au possible de nettoyer sa peau avec de l’eau. Oui l’eau hydrate naturellement notre peau, mais seulement lorsqu’on la boit ! Et non quand on se l’applique sur la peau. N’avez-vous jamais ressenti une sensation de picotements en sortant de la douche ? L’eau de nos robinets contient souvent du calcaire, qui va agresser notre peau déjà fragilisée par le froid. Par ailleurs, lorsqu’on lave sa peau, on élimine la couche naturelle de sébum qui protège notre épiderme. Pour nettoyer sa peau en douceur, on évite également au maximum les savons agressifs qui sont beaucoup trop asséchant l’hiver. On privilégie une lotion micellaire, une huile, ou un lait démaquillant tout doux. Là encore, on démaquille avec patience et douceur. On termine son démaquillage par un « pschitt » d’eau thermale comme l’eau de rose afin d’apaiser la peau.

A cause des frottements des vêtements et du froid, la peau de notre corps et de notre visage a tendance à perdre ses peaux mortes et à s’accumuler à la surface de notre épiderme. Si on chouchoute notre peau, on n’hésite pas à faire sous sa douche, une fois par semaine, un gommage tout doux pour retirer l’excédent de peaux mortes. Non seulement la peau n’en sera que plus douce, mais cela permettra à la crème hydratante de mieux pénétrer notre peau ensuite. Pour la visage on opte pour un exfoliant avec des grains plus fins pour une exfoliation tout en douceur.

Bien sûr, on évite de décaper sa peau. On fait des petits mouvements circulaires tout doucement pour déloger les peaux mortes, on rince, on sèche et on hydrate, hydrate, hydrate avec une crème visage et un lait corps !